W marcu tego roku w naszej szkole odbyło się ogólnopolskie badanie MŁODE GŁOWY. OTWARCIE O ZDROWIU PSYCHICZNYM. Wzięli w nim udział uczniowie klas IV – VIII. Było to największe ogólnopolskie badanie w Polsce poświęcone kondycji zdrowia psychicznego uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Więcej informacji możecie Państwo uzyskać na stronie internetowej http://www.mlodeglowy.pl. Zdrowie psychiczne Naszych dzieci jest bardzo ważne. Wspólnie powinniśmy dążyć do zapewnienia optymalnych warunków do rozwoju młodych ludzi, ich samoakceptacji, poczucia własnej wartości, motywacji, nawiązywania relacji. Jako szkoła staramy się cały czas podnosić nasze kompetencje, po to aby wiedzieć jak pomagać naszym uczniom i jak najlepiej dbać o ich rozwój. Przygotowałam dla Państwa kilka informacji, które mogą być pomocne w sytuacji, gdy Wasze dziecko doświadczy kryzysu emocjonalnego.
Co powinno zwrócić szczególną uwagę?
Jeśli u dziecka występuje większość z poniższych objawów przez co najmniej dwa tygodnie!
1. Drażliwość, chwiejność nastroju, impulsywność, pobudzenie psychoruchowe.
2. Obniżony nastrój, apatia niechęć do aktywności, które wcześniej sprawiały radość.
3. Wycofanie z relacji z rówieśnikami i rodziną, brak energii, bezczynność.
4. Pogorszenie zdolności intelektualnych: problemy z koncentracją, pamięcią, gorsze stopnie w szkole.
5. Zmiana apetytu – jego brak, chudnięcie lub przeciwnie- objadanie się.
6. Zbyt mało lub zbyt dużo snu. Nocna aktywność, niechęć do wstawania rano.
7. Skargi na nudę, poczucie beznadziei.
8. Zaniechanie dbałości o wygląd.
9. Krytycyzm wobec siebie, nadwrażliwość z powodu odrzucenia, poczucie winy.
10. Nasilone skargi na dolegliwości fizyczne – bóle brzucha, bóle głowy.
11. Autoagresja, samouszkodzenia, odurzanie się (leki, alkohol, narkotyki).
12. Zainteresowanie tematyką śmierci i samobójstw.
Jak pomóc młodej osobie w kryzysie?
W Iławie można uzyskać pomoc w następujących instytucjach:
Ośrodek Psychoedukacji, Profilaktyki Uzależnień i Pomocy Rodzinie www.osrodek.ilawa.pl
Poradnia Psychologiczno- Pedagogiczna www.pcre.ilawa.pl
Centrum Psychiatrii ANIMA https://anima.olsztyn.pl/osrodek-ilawa
Poniżej linki do stron, które mogą być pomoce:
https://backend.zwjr.pl/media/attachments/Poradnik_dla_rodzic%C3%B3w.pdf
https://backend.zwjr.pl/media/attachments/poradnik-przejawy-depresji-w-roznych-okresach-zycia.pdf
https://backend.zwjr.pl/media/attachments/poradnik_samouszkodzenia_QdscBfH.pdf
/SP1/