Światowa Organizacja Zdrowia, Główny Inspektorat Sanitarny i Ministerstwo Zdrowia w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się epidemii SARS-CoV-2, pomimo łagodzenia obostrzeń, rekomendują stosowanie zasady profilaktyki „Unikaj 3 Z”. Zasada ta podnosi świadomość ryzyka zakażenia w różnych sytuacjach społecznych. Zgodnie z nią warunki, w których COVID-19 rozprzestrzenia się łatwiej to:
- Zatłoczone miejsca. Z wieloma osobami w pobliżu.
- Zbyt bliski kontakt. Podczas rozmowy z osobą, z którą na co dzień nie mamy kontaktu.
- Zamknięte przestrzenie. Z ograniczonym dostępem powietrza.
Ryzyko jest większe w miejscach, w których kilka czynników występuje jednocześnie.